← Tilbake til kursoversikten
Kursbilde for Grunnleggende HMS for ansatte
HMS

Grunnleggende HMS for ansatte

5 timer Godkjent kursbevis Gyldig 24 mnd
Pris per deltaker
1 490 kreks. mva
Bestill mot faktura

Lovpålagt grunnopplæring i helse, miljø og sikkerhet for alle ansatte – etter Arbeidsmiljøloven § 3-2. Passer for nyansatte, sesongarbeidere, innleide, lærlinger og utenlandske arbeidstakere.

Du lærer å

  • Forstå hva HMS er og hvorfor det angår deg
  • Kjenne dine rettigheter og plikter etter Arbeidsmiljøloven § 3-2
  • Identifisere risiko og farer i arbeidshverdagen
  • Vite hvordan du melder avvik og varsler om kritikkverdige forhold
  • Kjenne grunnleggende brann- og førstehjelpsberedskap

Innhold

  1. 01
    Hva betyr HMS i praksis?
    Hva er HMS og hvorfor angår det deg
    15 min
  2. 02
    Hvorfor angår dette deg som ansatt?
    Hva er HMS og hvorfor angår det deg
    12 min
  3. 03
    Tallene bak HMS — hvorfor det betyr noe
    Hva er HMS og hvorfor angår det deg
    12 min
  4. 04
    HMS-kultur på arbeidsplassen
    Hva er HMS og hvorfor angår det deg
    6 min
  5. 05
    Arbeidsmiljølovens formål
    Lovgrunnlaget — arbeidsmiljøloven
    14 min
  6. 06
    § 3-2 — opplæring og informasjon
    Lovgrunnlaget — arbeidsmiljøloven
    14 min
  7. 07
    Andre sentrale paragrafer du bør kjenne til
    Lovgrunnlaget — arbeidsmiljøloven
    12 min
  8. 08
    AMU og verneombudets rolle i praksis
    Lovgrunnlaget — arbeidsmiljøloven
    6 min
  9. 09
    Hva er risiko?
    Risiko, farer og forsvarlig arbeid
    14 min
  10. 10
    Tiltakshierarkiet — slik fjerner vi risiko
    Risiko, farer og forsvarlig arbeid
    12 min
  11. 11
    Forsvarlig arbeidsutførelse
    Risiko, farer og forsvarlig arbeid
    12 min
  12. 12
    Risikovurdering i praksis — SJA
    Risiko, farer og forsvarlig arbeid
    7 min
  13. 13
    Hva er ergonomi?
    Ergonomi og fysisk arbeidsmiljø
    14 min
  14. 14
    Tunge løft og bevegelse
    Ergonomi og fysisk arbeidsmiljø
    12 min
  15. 15
    Stillesittende arbeid og bevegelsesvaner
    Ergonomi og fysisk arbeidsmiljø
    12 min
  16. 16
    Lys, luft og temperatur
    Ergonomi og fysisk arbeidsmiljø
    5 min
  17. 17
    Det psykososiale arbeidsmiljøet
    Psykososialt arbeidsmiljø og verneutstyr
    14 min
  18. 18
    Mobbing, trakassering og varsling
    Psykososialt arbeidsmiljø og verneutstyr
    13 min
  19. 19
    Personlig verneutstyr (PVU)
    Psykososialt arbeidsmiljø og verneutstyr
    12 min
  20. 20
    Konflikthåndtering og psykologisk trygghet
    Psykososialt arbeidsmiljø og verneutstyr
    6 min
  21. 21
    Hva er et avvik?
    Avvik, medvirkning og varsling
    12 min
  22. 22
    Slik melder du et avvik
    Avvik, medvirkning og varsling
    12 min
  23. 23
    Varsling om kritikkverdige forhold
    Avvik, medvirkning og varsling
    11 min
  24. 24
    Fra avvik til læring — kontinuerlig forbedring
    Avvik, medvirkning og varsling
    6 min
  25. 25
    Brannforebygging og evakuering
    Brann, evakuering og førstehjelp
    16 min
  26. 26
    Brannslukker — typer og bruk
    Brann, evakuering og førstehjelp
    14 min
  27. 27
    Førstehjelp — ABC og livreddende grep
    Brann, evakuering og førstehjelp
    16 min
  28. 28
    Elektrisk sikkerhet og sjokk
    Brann, evakuering og førstehjelp
    7 min
  29. 29
    Sluttprøve
    Sluttprøve
    15 min

Bestill kurs mot faktura

Kjøp for deg selv eller flere ansatte. Faktura sendes på e-post eller EHF etter avtale.

Hvem er kurset for?
Bestiller
Faktura
1 plass · Grunnleggende HMS for ansatte
1 490 kr eks. mva

Vi bekrefter bestillingen på e-post og sender faktura med betalingsfrist. Ingen forhåndsbetaling.